保罗:我学会摒除杂音心无旁骛保持专注能让你时刻保持理智

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日前接受采访时,休赛期加盟勇士的保罗谈到了自己应对外界杂音的方法。

保罗说道:“很疯狂,如你所说,即使是在几年前我就对自己有一些认识,我要做到心无旁骛。当我还在快船的时候,我记得我在书里也说到,里弗斯教练过去说过要摒除杂音。

所以当你打完比赛回家,如果你的球队输了,你家里的每一个人会怎么做,如果你输掉比赛他们会说什么,他们会说这都是别人的错,对吧?他们会说这个球员什么都没做,那个球员什么都没做,他们不会说你的不是,所以这就是一种杂音。

还有我记得我在几年前季后赛中学到的是,每个系列赛你都需要在七场里赢下四场,我不在乎每个人说什么,如果你赢球或者打了一场好球,社交媒体上每个人都在讨论你,好像你是自带口袋的裤子后最伟大的发现,然后你就会放松警惕。同时当你在一场比赛里拉胯了,人们又开始讨论你有多糟糕,你可能就会失去一些自信。

所以对我而言,我尝试摒除这些声音,所以当季后赛开始,我不想听任何媒体说什么,因为你要保持专注,只有你知道事实是什么,人们总会说这说那,他们总想弄点故事出来,但只有你知道事情的真相是什么,我认为这是时刻能让你保持理智的方法。”